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02월 07일 (음식 555kcal, 운동 841kcal)
20160207

20151207 다이어리 일기상세

성공 456kcal
555/ 800 kcal
841/ 630 kcal
아침식사105kcal(18.92%)
소불고기 (1소접시, 50g)
44kcal
쌀밥 (1인분, 40g)
59kcal
장김치 (1소접시, 30g)
2kcal
점심식사85kcal(15.32%)
[담터] 호두아몬드율무차 (1포, 18g)
85kcal
오후간식14kcal(2.52%)
계란말이 (1소접시, 10g)
14kcal
저녁식사351kcal(63.24%)
[매일] 매일우유ESL 무지방&칼슘 (1회분, 200ml)
60kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g)
90kcal
어묵(오뎅) (1장, 100g)
201kcal
운동841kcal
점핑잭 (세트) (350회)
175kcal
버피테스트(세트) (40회)
120kcal
보통 걷기 (210분)
546kcal
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