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  • 루갈번스타인·지존
  • 2014.10.27 10:54
이틀째폭식
이틀째 늦은밤 폭식햇는데 몸무게는 오히려 빠졋네요 체지방도 빠졋구요^^ 꾸준히 운동을하니 쉽게살이 안찌는듯해요 확실히 근육량이 중요한거같아요
  • 루갈번스타인
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먹으려고 운동하는 나..
4 201 cocoa
주말버티기
0 140 테리우스lee

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댓글 (5)

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정석
  • 똘이❤
  • 10.27 14:22
  • 오 부럽내요ㅠ 저는 좀 줄었어요ㅎ
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정석
  • 쏘쏘야
  • 10.27 12:10
  • 전1,5키로 쪘어요ㅜㅜ폭풍흡입해서요ㅜㅜ부러워요
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정석
  • eyesly
  • 10.27 11:45
  • 우와 부러워요
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정석
  • 예뻐져라
  • 10.27 11:06
  • 어.. 우와.. ㅠㅠ 저도 주말 내내 먹었는데...허리둘레 0.2인치 늘었어요ㅋㅋㅋ 오늘부터 또 제대로 해야죠! 저도 그렇게 되는 날을 꿈꾸며~~!ㅋㅋ
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정석
  • 테리우스lee
  • 10.27 10:55
  • 근력운동의 중요성을 알겠네요...
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