1652/ 1849 kcal
220/ 308 kcal
얼빠쉐 (1/2회분, 300g) | 175kcal |
연어회 (1조각, 111g) | 162kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
사과 (1회분, 144g) | 82kcal |
바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
코코넛워터 지코 (1/4회분, 330ml) | 60kcal |
호박즙 (2컵, 240ml) | 70kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 150kcal |
바나나 (1개, 113g) | 105kcal |
곶감 (1개, 32g) | 75kcal |
부채살 (1회분, 155g) | 297kcal |
얼빠쉐 (1/2회분, 300g) | 175kcal |
귤 (1개, 128g) | 49kcal |
보통 걷기 (85분) | 220kcal |
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