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  • 으니78·초보
  • 2019.04.02 22:02
Q.점심 ㅠㅡ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심은 급식이라서 안먹을수가 없고 조금 덜먹으려고 노력하는데 그게 잘안되네요
어떻게하면 칼로리 섭취를 건강하게 잘 줄일수있을까요?ㅠㅡ
  • 으니78
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초보
  • sweet1216
  • 04.03 10:19
  • 밥은 절반정도만 드시는게 좋을것같아요
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정석
  • uz
  • 04.02 22:19
  • 아무래도 튀김이나 밀가루 국물류는 조절해서 드시는게 좋겟죵 ?
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