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유지어터당·초보
2019.04.07 21:24

Q.식욕 ㅠㅠ..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트 7개월차인데 요즘 식욕참기가 힘드네요
식욕 참는 방법 공유해용 ㅠㅠ

유지어터당
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한달에 5키로씩 목표감량으로 빼고싶어요 도와주세요

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댓글 (2)

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이쁜마눌천사엄마
04.08 11:51
7개월까지 잘하신거보니 대단하시네요~
힘내세요!!
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쿨한복근밥
04.08 08:20
세끼 든든히 1인분만 드셔도 식욕이 안생기는데 너무 조금드시는건 아닌지요?
유지어터면 일반식 1인분씩 드시고 운동 조금씩하면 될듯한데요
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