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  • 띠숑
  • 지존2019.04.08 00:4277 조회0 좋아요
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19.04.07 식사/운동

주말이라 평소보다 활동량이 적을듯해서

낮에 산책로에서 만보 걸어주고 왔어요

운동은 슬로우버피 150번만 해주고 푹 쉬었어요ㅋㅋㅋ

쉬다보니 주말도 다 끝났네요😢


근데 먹는양을 늘려줘서 그런건진 모르겠는데

어제 술도 많이 마셨고 그냥 엄청 먹었는데도 (진짜 엄청 먹음..)

무게가 별 차이가 없네요 아니면 이런것도 무색할만큼

폭식하는 동안 제가 너무 잘먹었던 걸까요ㅋㅋㅋㅋㅋ머쓱..😅


다들 이번주도 힘내세요👊

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댓글 (9)

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지존
  • 미니스퀏
  • 04.08 11:17
  • 식단 운동 적절하게 잘 하셨네요
    내공이 있으셔서 크게 변동없을듯..화이팅~
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다신
  • *린주*
  • 04.08 10:09
  • 디드묘 지난간것은 지나간대로~~
    오늘은 오늘에만 ~~
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지존
  • 띠숑
  • 04.08 10:05
  • *린주* 마시애린 헙..오늘 체중 안재봐서 모르겠는데 더 올랐을 수도 있겠네요ㅋㅋㅋㅋ그런이유가 있구나..바로 담날 몸무게가 줄진 않고 늘긴했는데 오늘은 모르겠네요 모르는게 약👀
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지존
  • 띠숑
  • 04.08 10:03
  • 봄타는둘리짱 반짝반짝멋지게 이잉요 감사합니당ㅎㅎ 요번달은 열심히 채워서 저도 월말정산 해보고 싶어요🙆‍♀️
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다신
  • 마시애린
  • 04.08 07:59
  • 술마신 담날은 오히려 몸무게가 주는 경향이 있음..수분배출돼서 그런것 같아요
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다신
  • *린주*
  • 04.08 07:41
  • 술은 다음날 영향주는게 아니고 이틀뒤에 영향주는듯...
    내가 어제 그러든데요.
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다신
  • 콩이잉
  • 04.08 07:35
  • 키키 매일 매일 운동하고 그래서 그런거에용🤗앞으로도 화이팅 하시고💕💕오늘도 수고하세용❤
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 04.08 06:28
  • 지금까지 노력한게에대한... 보답이겠죠... 수고하셨습니다~~^^
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 04.08 05:53
  • 거봐요 한번씩 먹어도 우리 노력이 그렇게 배신은 안하더라고요!!♡
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