침대에서 일어나기 전에 글 먼저 써요~
일요일에 아침부터 저녁까지 잘먹었더니 배가 묵직하니 기분 별로네요😖
어제까지 연상암기법 한자책 2회독 끝났고 오늘부터 본격 1급 한자 시작 합니다!!
하루 300개를 목표로 조금 빡빡하게 도전적이게!!♡
그리고 이번주는 2끼 정도는 처음 다욧때처럼 한접시 식단으로 깔끔하게 먹어보려고요~
<4월 8일 목표>
1. 두끼 클린 식단
2. 물 2리터 이상
3. 등산(비오면 줌바대체), 피티 최선
4. 한자 300개 목표량 끝내기
☆☆☆ 아침에 많은 것들이 몰려있어 상대적으로 저녁이 힘든 상태인데 막둥 얼집 가는 동안 너무 빈틈없이 시간을 다 쓰려는 자유강박 버리고 낮잠이나 족욕하면서 저녁을 위해 현명한 충전 시간 꼭 갖도록 할께요~
반짝이 언니 덕분에 되돌아 봅니다!!😘
린주언니는 오늘 화이팅!!💕
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