view-top

  • 개진333·초보
  • 2019.04.08 15:01
아침에 뭐 먹을지 고민되시는 분!
다이어트 아침 굶으면 안되는거 아시죠?
오히려 기운없어서 스트레스 받고, 점심에 과식하게 되고!
그럴때 저는 아침에 간단하게 단백질 쉐이크랑 아몬드 브리즈 타먹고 견과류를 먹어요!
우유 예민하신 분들 아몬드브리즈 짱좋이에용
그리고 아침에 먹는 견과류는 뇌를 깨워준다네요~
단백질 쉐이크는 다른 쉐이크에 비해서 포만감이 오래가요!

다들 화이팅❤️❤️❤️
  • 개진333
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

볶은 귀리 맛있고 좋아요
2 318 골격근량이걸입력

썸네일

+1
레몬밤 맛없어서 못먹겠다 하시는 분!
6 617 oUuUo

댓글타이틀

댓글 (11)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 줄라이76
  • 06.18 17:17
  • 응원해요!!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 달달달이잉
  • 04.16 07:57
  • 아몬드브리즈 짱좋아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 헝그리쉬
  • 04.13 00:51
  • 좋은정보 감사합니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • Browdi
  • 04.11 22:19
  • 정보 감사합니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 러블리지ggg
  • 04.11 08:42
  • 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • duck12
  • 04.10 22:15
  • 화이팅!!!!🤗🤗🤗
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 효쎠니
  • 04.10 14:31
  • 화이티잉!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • ZHw7Park
  • 04.09 13:19
  • 네,알겠습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 꾸준함이길이다
  • 04.09 09:22
  • 좋은정보네요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 얄상
  • 04.09 08:24
  • 좋은 정보 감사해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글