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  • jek-012
  • 초보2019.04.08 19:1253 조회0 좋아요
8일째
저번주 금~토일은 개인일정으로 열심히 못했어요
그래도 조심하려고 노력은 했습니다만 ...
이번주는 회식만 두번이라 쉽지가 않을것 같아요

이번주 목표

1. 계획한 스트레칭 매일 아침 하기(30일 운동 시리즈)
2. 과식하지 않기
3. 물 많이 먹기
4. 유산균 챙겨먹기
5. 간식으로 과자 먹지 않기


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  • jek-012
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 04.08 21:17
  • 회식...약속... 진짜 어찌해야할지 ㅠ ㅠ
    힘냅시다~~!!! 무너지지맙시다~~!!!
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