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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2019.04.09 10:4535 조회1 좋아요
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4/8일 운동

푸하하하
아침ㅡ복근
점심ㅡ한시간 하이킹
저녁 ㅡ유산소

✅만보⭕
✅1일1식⭕
✅복근ㅁ홈트하기⭕
✅물많이마시기⭕
✅점심하이킹하기⭕
✅아침운동하기❌

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.09 11:01
  • 후리지아플라워 힘내세요 저두 간헐적 아침안먹었다가 망했거든요
    지금 3월 중순부터 했다 망했다 무한반복 지금에서야 잘됩니다 10일 되어갑니다
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다신
  • 55프로젝트
  • 04.09 10:59
  • 저는 간헐적단식 도전했다가 시간 넘기고 1일 1식 도전했다가 그냥 3식이상 먹구ㅠ
    운동은 하기싫고 먹는건 계속 땡기고 죽겠어요ㅜㅠ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.09 10:50
  • 구름마저 저녁에 실컷먹어요 ㅠ
    점심으로 식사를 바꾸어야하는데..
    쉽지가 않네요 엉엉
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다신
  • 구름마저
  • 04.09 10:49
  • 1일1식 저도 해볼까요?
    배안고프세요 ㅠ
    저녁8시 마치니까 매일 늦게 뭔가를 먹고 있네요 ㅠ
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