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  • 유정이다아·지존
  • 2019.04.10 13:56
  • 1
감량기 점심식단
쌀대신두부. 국은 건더기만. 식후 부족한 포만감은 곤약젤리 하나 먹었어요 ㅎㅎ. 총 416kcal 입니다 .

  • 유정이다아
  • ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동
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댓글 (2)

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지존
  • 유정이다아
  • 04.10 16:20
  • 여우꽃뙈지 병원에서 나오는 식단이라 조절이 어느정도 잘 되는거 같아요 ㅎㅎ
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초보
  • 여우꽃뙈지
  • 04.10 16:06
  • 제대로 챙겨드시네요. 칼로리도 높은편이 아니라 좋네요^^
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