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  • 이남매맘^@^·초보
  • 2019.04.11 01:27
04월 10일 (음식 1514kcal, 운동 300kcal)
오늘은 갑작스런 차 고장으로 정신이없어서 요가만 했네여..
내일 인바디체크 날인데 제발.. 몸무게가 줄어있길 ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 645kcal
1514/ 2230 kcal
300/ 371 kcal
아침식사307kcal(20.28%)
쌀밥
 231kcal
된장국
 76kcal
오전 간식159kcal(10.50%)
[피코크] 맛있는 미니족발
 159kcal
점심식사822kcal(54.29%)
쌀밥
 310kcal
돼지고기두루치기
 436kcal
된장국
 76kcal
저녁식사159kcal(10.50%)
[피코크] 맛있는 미니족발
 159kcal
야식67kcal(4.43%)
딸기
 67kcal
운동300kcal
아쉬탕가 요가
 300kcal
  • 이남매맘^@^
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04월 10일 (음식 525kcal, 운동 350kcal)
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