요즘 식단사진을 전혀 못찍네요
점심약속이 있어서 그땐 기필코 찍어야지....
살을 뺐는데 뱃살과 허벅지 안쪽살 엉밑살의 쳐짐에 근력운동을 아무리해도 복구가 안되는거예요
그래서 또 열심히 찾았네요
이유는 셀률라이트
이미알고있었고 전에도 고민했던건데
잠깐 또 잊고살았고 이것에 대해서 그냥 살빠지면 없어지겠지 했네요
근데 요놈이 없어지는게 아니라 쳐짐의 원인이고 부종과 통증의 원인이였다니....
그래서 얼마전부터 셀률라이트와 림프마사지와의 전쟁중이예요
전 살의 양보다 라인이 중요해서 이걸 해결하지 않고는 내가 원하는 라인이 나올수 없을것 같더라구요
지금까지 해본결과
아파요.....ㅜㅜ
그러나 될것 같아요
완벽하진 않지만 근력운동과 병행하면 반드시 도움될것 같아요
내가 꾸준히 또 열심히 해보고 다시 말씀드릴께요
오늘하루도 즐겁게 화이팅
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