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04월 11일 (음식 1187kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 356kcal
1187/ 1551 kcal
250/ 258 kcal
아침식사222kcal(18.70%)
바나나
46kcal
방울토마토
12kcal
사과
13kcal
[Nature's way] Alive ultra shake vanila
130kcal
딸기
21kcal
오전 간식85kcal(7.16%)
[남양] 루카스나인 그린티 라떼 스틱
85kcal
점심식사570kcal(48.02%)
배추김치
15kcal
잡곡밥
254kcal
두부된장찌개
45kcal
시금치나물
57kcal
돈육두루치기
78kcal
파김치
18kcal
도토리묵
22kcal
고구마튀김
81kcal
저녁식사310kcal(26.12%)
9kcal
잡곡밥
153kcal
[풀무원] 볶은김치
32kcal
삼치구이
107kcal
취나물
9kcal
운동250kcal
수영
250kcal
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