오늘의 도시락은 오늘은컵밥 머쉬룸시래기입니다
현미로 만든 시래기된장밥에 시래기 양송이버섯 새송이버섯이 들어있어요
컵밥이면서도 양도 적당하고 간도 세지않으면서도 먹을만해요
굿이에요 굿~~
오늘도 점심은 닭가슴살소시지야채볶음입니다
저녁은 고구마&사과쉐이크
여기에 퇴근하고와서 김치겉절이에 밥반공기를 먹었더랬어요 ㅠㅠ
간식으로 커피믹스한잔 쫀듸기1개 아시나요1개도 먹었죠
오늘 식단 기록하고싶지않을정도로 먹었네요
내일은 좀더 나은 식단이 되길 기원하며 오늘 하루도 마무리~~^^
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