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Q.물 마실때
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 점심을 12시쯤 먹고 4시에 간식을 먹는데(저녁은 7시반쯤) 보통 물은 식사 전후 30분에 먹으라고들 하는데 간식도 포함인가요? 먹고싶은 간식 매일 1개씩은 먹고있어서 그때마다 성에 안차서 물 한두세컵 마시거든요.. 안좋을까요?
  • 유지꽃길
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다신
  • 마시애린
  • 04.15 22:09
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