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  • moonoz
  • 정석2019.04.15 19:3751 조회1 좋아요
  • 1
간헐적 단식 13일차 ❤❤

16:8 단식 !!
주말동안 단식 시간은 지켜보았지만
단짠단짠에 빠져서 몸이 많이 부었네요
식단을 굳이 하진 않지만 단거 짠거 국물요리 피하는데 ... 한식은 방법이 없네요 ㅠㅠ
다시 시작 되는 월요일
이번주 운동도 다시 시작하고 좋은 결과를 기다려 봅니다 🤭

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댓글 (3)

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다신
  • 다산댁
  • 04.15 21:11
  • 요번주도 화이팅 ㅎ
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정석
  • moonoz
  • 04.15 19:58
  • 쥬냐냐 님도 화이팅이요 ^^
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다신
  • 쥬냐냐
  • 04.15 19:46
  • 다시 화이팅 ㅎ ㅎ
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