안녕하세요~^^
가입인사 드립니다.
나이는 46세에요 좀 많죠~~😅😅😅
키는 156.6cm이고 몸무게 56.5kg이에요
얼마전까지 체중감량이 목표였는데 허리가 안 좋아 '건강한 돼지라도 되자'로 목표를 바꾸었어요.
요즘 허리를 다쳐서 아프니까 운동을 잘 못하다보니 말라서 여기저기 아프다고 하느니 체중은 좀 나가지만 건강한게 더 낫겠다 싶어서 목표를 변경했어요.
이 그룹방 취지와 맞지 않죠;;;
갑자기 일도 많아져서 바쁘다보니 혼자 할까 생각했지만 더 엉망이 되어 아예 포기할까싶어 걱정되더라구요~
많은 조언 부탁드려요~^^😘😘😘
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