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  • 기발초지·정석
  • 2019.04.17 11:34
  • 1
기름없는 치킨

기름한방울 안넣고 만든 치킨이예요. ㅎㅎ
미주라토스트를 가루로 만들어 봉지에 담고
닭가슴살(제껀 수비드 닭가슴살이용) 을
먹ㄱㅣ 좋은 크기로 찢어 봉지에 같이 담아
쉐낏쉐낏~~~
오븐팬에 유산지 깔고 착착 올린뒤
200도로 15분 익혀주세용.
(이미 조리는 다 된것들이라 익히는게아니라
바삭하게 만드는거죠오.ㅎㅎ.)
전 오늘 하루종일 먹을꺼라 2개해서 만들었어요홋
맛은 쏘쏘
늘 먹는 닭가슴살이 질릴때
치킨 땡길때 한번씩 만들어보세요옹~~
  • 기발초지
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댓글 (3)

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다신
  • 줄라이7676
  • 09.07 20:02
  • 응원합니다!!
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초보
  • 대지비만뚱땡이
  • 04.23 22:26
  • 와~한번 해먹오볼래요ㅠㅠ
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정석
  • 백비송
  • 04.20 11:03
  • ヾ(๑ㆁᗜㆁ๑)ﾉ”
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