view-top

04월 17일 (음식 410kcal, 운동 209kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 947kcal
410/ 1378 kcal
209/ 230 kcal
점심식사307kcal(74.88%)
양송이스프
114kcal
[한울] 꼬마 볶음김치
45kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
148kcal
오후간식16kcal(3.90%)
방울토마토
16kcal
저녁식사87kcal(21.22%)
방울토마토
14kcal
달걀 흰자
34kcal
거봉포도(g)
39kcal
운동210kcal
땅끄 운동
159kcal
월싯(wall sit)
3kcal
스쿼트
8kcal
런지
15kcal
트라이셉 딥스
1kcal
푸쉬업
1kcal
마운틴 클라이머
1kcal
싯업
14kcal
레그레이즈
4kcal
크런치
2kcal
플랭크
1kcal
  • 담기
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글