다이어트

자유게시판

baesh7407·초보
2019.04.18 21:39

Q.다들 식단 관리

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

어떻게 하고 계세요?ㅠ

baesh7407
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

다이어트 하려고 하는데

1 98 baesh7407

디톡스 하고 싶은데..

0 95 baesh7407

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

uz
04.19 05:32
밀가루 가공식품 야식 술 튀긴거 절제하면서 적당히먹구 건강한 식재료로 매끼챙겨먹어용 . 견과류도 하루에한번씩 꼭 챙겨먹구요! 저도 사람인지라 가끔일탈할때있지만 어차피 평생 하는거라 생각하니 스트레스도 안받구요! 어려울거없이 그냥 집밥이나 일반식으로 골고루 섭취해도돼요!
답글쓰기

공감 1

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글