709/ 800 kcal
758/ 821 kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
갈비찜 (1/4소접시, 35g) | 40kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
찐만두 (1개) | 20kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
갈비찜 (1소접시, 141g) | 162kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (50분) | 650kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
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