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  • 근육짱짱
  • 다신2019.04.20 23:5137 조회0 좋아요
100일 다이어트도전
나이39 지역서울 현재 64 목표 55

간혈단식 100일동안 69에서59까지 빼고 2달동안5키로 요요가 왔네요 다시 100일 맘잡고 열심히 할려고요 혼자하면 마음두 약해지고 의지두 없어지고 자꾸 내일부터가되네요 오늘까지만 먹자고 곰이 사람이 될려면100일은 해야겠지요 그다음 유지어터가 되고싶네요

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다신
  • 근육짱짱
  • 04.21 11:06
  • 궁디실화냐 그런가요? 폭식을 못참아서 요요가 잘와서요 폭식을 고치고 싶어서요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.21 11:00
  • 체지방량은 정상이시네요. 화이팅
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다신
  • 근육짱짱
  • 04.21 10:45
  • 같이 힘내서 요요 없는 다이어트해요
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다신
  • 55!쥬쥰
  • 04.21 10:26
  • 앗 저랑 넘 비슷하세요
    저도 70에서 59.8까지 갔다가 다시 올라갔다가 다시 내려와서 지금 62 정도예요 같이 홧이팅이요~~~
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