view-top
  • 소식이답이다
  • 다신2019.04.21 19:2140 조회0 좋아요
4/21 공체 식운
54.2 체중
체지방 15.9
근육량 19.6

김치김밥
누가바
바나나2개
커피 5잔
부대찌개

런닝머신 40분포함 만보

식비를 줄이면 소식이 될까 해서 낼부터 식비를 2/3로 줄여보려구요

프사/닉네임 영역
  • 소식이답이다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
4/21(일)저녁.한정식.과식.
2 37 프리스탈

썸네일

+3
4.21.점심
1 31 곱게자란향기

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 소식이답이다
  • 04.22 08:57
  • Cocoyaya 맞아요^^잘되어야할텐데요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 55!쥬쥰
  • 04.22 07:10
  • 식비도 줄이고 소식도 된다면 일석이조 👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 소식이답이다
  • 04.21 19:31
  • 궁디실화냐 가족들이 협조해줘야 하는데 일단 시작먼저 해보려구요 ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 04.21 19:23
  • 맞아요 식비 줄이는 거 도움 되는 거 같아요 최근 2년 사이에 물가가 너무 올라서 올라가려던 공체 줄여서 유지하는데 많은 도움이 됐어요-_-;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글