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04월 09일 (음식 756kcal, 운동 92kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 376kcal
756/ 1247 kcal
92/ 207 kcal
오전 간식10kcal(1.32%)
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
10kcal
점심식사288kcal(38.10%)
[청정원] 카레여왕 야채카레
105kcal
두부
88kcal
돼지고기김치찌개
64kcal
배추김치
25kcal
김 마른김구이
6kcal
오후간식159kcal(21.03%)
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
3kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
3kcal
삶은밤
153kcal
야식299kcal(39.55%)
[롯데제과] 도리토스 나쵸치즈맛토틸라칩
165kcal
쥐포
85kcal
로아커 초콜릿 밀크
49kcal
운동92kcal
플랭크
16kcal
사이드 플랭크
6kcal
사이드 런지
8kcal
와이드 스쿼트
13kcal
샤워
49kcal
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