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  • 져닁·입문
  • 2019.04.23 10:21
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요거요

냉동보관상태서 바로 꺼내서 전자렌지에 돌리는건가요?

아니면 냉동상태서 자연해동시키고 전자렌지 돌리는건가용?

통밀당 닭가슴살 만두 2종 건강한 통밀 만두피로 식이섬유까지 꽉 채웠어요~

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운영자
  • 다신지킴이
  • 04.23 10:53
  • 안녕하세요 회원님:)
    냉동실에서 바로 꺼내서 조리하셔도 되구요^^
    해동후 조리하셔도 된답니다 ~
    조리시 포장지 일부분을 약갹 구멍을 낸 후에 전자레인지에
    넣어서 (800W기준) 강으로 3분정도 조리해주시면 되세요 ~~
    전자레인지 W 에 따라 조리시간이 다소 차이가 날수 있습니다.
    이점 참고하셔서 조리해주세요 ^^
    감사합니다.
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