언제나 드는 생각이에요...
체중이 그대로거나 조금 오르고...
눈바디도 변함 없으니 더 그런것 같아요.
이럴땐 진짜 좀 마음이 무딘 사람이었음 좋겠어요. 🌷
본인빼곤 다 잘하는것 같고 나만 제자리인가싶은...?
혹은 뒷걸음질 치나싶은...
저도 누군가 이런글을 쓰면 칭찬하고 응원 보낼텐데
왜 내자신에겐 응원하고 칭찬하는게 안될까요?
사실 나보다 내몸이 제일 고생하고 힘들텐데.. 말이죠. ㅋㅋ
먹을거 들쭉날쭉 주지...
지가 먹고픈 밀가루만 잔뜩 주다 어느날은 짠것 단것만 주지...
단백질 필요한데 지방 탄수만 주고 살 안빠진다고 침울해하지...
운동 며칠간 심하게 하고도 담날 안쉬어주고 피로 쌓아두지...
아....다이어트...