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  • Bin'smami·입문
  • 2014.10.28 09:06
반가워요~^^ 서로 정보 공유해가며 오늘도 아자!!
다요트 시작한지 언 한달~
일주일에 세번씩 반포대교에서 마포대교까지 걸어요.
왕복 3시간. 식이조절도 조금씩하구요.
근데 2주 동안은 오히려 체중도 더 늘고 다리도 굵어지고 하더니 3주차부터 조금씩 빠지더라구요. 글구 지금 2kg 정도 감량.^.^*
3개월 작심하고 열심히 해보려구요.
  • Bin'smami
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입문
  • Bin'smami
  • 10.28 21:25
  • 두달프로젝트 네~ 열심히 함께 해요^^
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정석
  • 평생노력만이~
  • 10.28 15:15
  • 3개월 성공을위해 달립시당.
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입문
  • Bin'smami
  • 10.28 09:51
  • 2.3일후면 괜찮은데 2주걸렸어요. 신랑은 조급해하면 다요트 못한다고 하는데 자꾸 체중계에만 서게 되네요.
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정석
  • 다돌려놔
  • 10.28 09:16
  • 맞아요. 저도 등산갔다오면 이틀삼일후쯤 빠지더라구요 핫팅.
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