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  • jsiwje·초보
  • 2019.04.26 20:11
콜레스테롤 수치가 유독높아보이네요 몸
콜레스테롤 수치가 유독높아보이네요
몸에 좋은 콜레스테롤이 따로잇다던데
이건어떤가요..?
  • jsiwje
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운영자
  • 다신지킴이
  • 04.29 09:23
  • 안녕하세요. 회원님 :)

    일반적으로 콜레스테롤 수치가 높으면 많이들 걱정하시는데요.

    물론 특정 질환이 있으신 분들은 주의하셔야 겠지만, 콜레스테롤은 몸속 세포들이 제 기능을 하는데 반드시 필요한 구성 성분이기 때문에 무조건 피하실 부분은 아니에요~

    또한, 닭가슴살은 다른 육류에 비하여 포화지방이 적은 대신에 불포화지방이 많은 식품이라서 콜레스테롤 수치는 걱정하지 않으셔도 된답니다.

    이용에 참고부탁드릴게요~ ^^

    감사합니다 :D
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