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  • LBNR·초보
  • 2019.05.01 21:57
같은 시간에 기상,취침
비슷한 시간에 자고 일어나기
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야식은안돼요
0 68 아꽁마미
아침식사 거르지 않기
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초보
  • LBNR
  • 05.01 21:58
  • 수면시간이 부족하면 살이 안빠짐
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