공체 100그램 내리고 체지방 200빠지고 근육 100늘음
근데 다리 너무 뚱뚱함...간만에 바지 입었는데 터질 것 같음.
53-4kg일 때랑 다리 굵기 전혀 차이 없어서 진짜 짜증나뮤.ㅠ
뼈인가 근육인가 으헝헝헝엏
발거스본인 지 뭔지, 발가락링 맨날 해도 다리살 전혀 안 빠짐.
쓰잘데기 없는 실험정신으로 호구 됐어요, 정말
보라매공원 지겨워서, 동네 하천 따라 산책4천보 하고 왔어요.
아침은 바나나에 달걀풀어 두루치기하고, 사과랑 포도, 커피.
포도가 어제는 한봉다리 3천원 팔아서, 옳다꾸나 했는데;;
아침에 가니깐 35백원. 하루만에 16프로나 비싸-ㅁ-;;
그래도 이제 사과도 다먹었고, 국산 과일보단 싸서 그냥 샀어요.
아껴 먹어야지.
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