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넬넬·초보
2019.05.05 23:12

05월 01일 (음식 895kcal, 운동 252kcal)

성공 521kcal

895/ 1397 kcal

252/ 233 kcal

점심식사446kcal(49.83%)

검은깨	169kcal
스크램블드 에그	149kcal
[롯데] 자일리톨껌	5kcal
오징어젓갈	4kcal
황태국	44kcal
[모닝 실큐] 천마차 콘푸라이트	75kcal

오후간식210kcal(23.46%)

[퀘이커] 마시는 오트밀 단호박

210kcal

저녁식사210kcal(23.46%)

[퀘이커] 마시는 오트밀 단호박

210kcal

야식29kcal(3.24%)

쇠고기장조림

29kcal

운동252kcal

머신 레그익스텐션	14kcal
윗몸일으키기(세트)	10kcal
머신 레그프레스	3kcal
싸이클 실내자전거	60kcal
런닝머신 걷기	152kcal
이너싸이 머신	13kcal

넬넬
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05월 03일 (음식 733kcal, 운동 232kcal)

05월 05일 (음식 529kcal)

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