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  • 다산댁
  • 다신2019.05.07 15:3361 조회1 좋아요
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간헐적단식 43일차.

한동안 잘 빠진다 싶더니 4일동안 체중변동이 없어요ㅠㅠ
그래도 힘내야겠죠? ㅎ

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  • 다산댁
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댓글 (8)

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다신
  • 다산댁
  • 05.08 00:15
  • 쥬냐냐 ㅎ
    감사해요~
    잘 참고 할게요~^^
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다신
  • 다산댁
  • 05.08 00:14
  • *정쏘* ㅎ
    그래요~^^
    정체기란 내 몸이 그 몸무게를 인식하는 시기~
    맞는것 같아요
    지금까지 보면 3~4일 정체후에 또 내려가더라구요 ㅎ
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다신
  • 다산댁
  • 05.08 00:12
  • 뽕따소다맛 ㅎ같이 분발해서 열심히 해요ㅎ
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다신
  • 쥬냐냐
  • 05.07 17:06
  • 예를 들면 ..달걀2개를 닭가슴살로 바꾼다던가.. 그런 것도 있울거 같네요
    제동생은 정체기오면 몸이 적응된거라고 식품을 바꾸더라구요
    근대 정쏘님 말처럼 조금도 기다려보시눈것도 ;;
    눈바디를 믿읍시다!!^^**
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다신
  • *정쏘*
  • 05.07 16:37
  • 정체기는 내몸이 그몸무게를 인식하는 시기라고 하더라구용 ㅎㅎ너뮤 걱정말구 하던대로만 하시면댈거같아요😁 힘내용!!
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 05.07 16:09
  • 너무 잘하고계시네요~
    저도 분발해야겠어욤^^
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다신
  • 다산댁
  • 05.07 15:44
  • 아ᆢ
    그렇군요 ㅎ
    다른 식품 뭐가 좋을까요?
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다신
  • 쥬냐냐
  • 05.07 15:37
  • 저는 20도 힘들던데 22...
    대단합니다 ㅎㅎ
    음 가끔 그렇게 정체 오던데..
    그럴땐 같은 영양소의 다른 식품으로 바꿔보는것도 방법인거 같아여 ^^
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