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02월 09일 (음식 1560kcal, 운동 163kcal)
20160209

20151207 다이어리 일기상세

성공 145kcal
1560/ 1849 kcal
163/ 308 kcal
아침식사504kcal(32.31%)
감 단감 (1회분, 200g)
166kcal
대추토마토 (5개, 100g)
15kcal
달걀 흰자 (2개, 64g)
34kcal
호박죽 (1인분, 200g)
238kcal
고구마 (1개, 40g)
51kcal
점심식사607kcal(38.91%)
감 감말랭이 (1회분, 180g)
435kcal
바나나 (1개, 110g)
102kcal
호박즙 (2컵, 240ml)
70kcal
오후간식243kcal(15.58%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
천혜향 (1개, 245g)
94kcal
호박즙 (2컵, 240ml)
70kcal
저녁식사206kcal(13.21%)
단호박 (1조각, 170g)
112kcal
달걀 흰자 (2개, 64g)
34kcal
비카코코 (1/4회분, 330ml)
60kcal
운동163kcal
보통 걷기 (63분)
163kcal
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