view-top

1일차
4주 다이어트 돌입 1일차
-
오랜만에 집이라 오전은 배부르게 먹었지만 저녁은 가볍게 다이어트식으로!

레그 익스텐션이랑 런지를 하긴 했지만 좀 아쉬운 운동이었다. 대신 스트레칭을 열심히 했으니까.
내일은 모닝 러닝!
  • 박쑤삼창
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글