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연하늘1·초보
2019.05.13 00:34

간헐적 단식 중 간식 1

저는 16:8 단식을 하고 있는데요. 오후 간식으로 먹고 있는 몇 가지가 있어요. 그 중 정말 간절하게 탄수화물이 그립고, 뭔가 잘근잘근 씹고 싶을 때 꺼내먹는 게 바로 요 스키니랩 오가닉스낵팝입니다. 한 봉지에 6개의 스낵이 들어있는데, 총 열량이 80칼로리에요. 영양 성분도 탄수화물 버금가게 단백질이 들어 있어 굉장히 고소한 맛이 납니다.

연하늘1
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간헐적 단식 간식2

0 136 연하늘1

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도와주세요!ㅜㅜ 건강한 다이어트 식단

0 339 Yeroooo

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