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  • 뮤나나·초보
  • 2019.05.13 20:08
  • 1
30일 복근 후기

회색 옷이 befor 검정이 after 입니다. 사실 시작할때도 54.5 나갔으니 체중변화가 크게 있는건 아니였어요. 중간중간 폭식도 하고 술도 먹고 특히 어제는 과자를 먹는바람에 체중은 54.1이지만 전보다 라인이 조금 더 선며왜진거 같아요. 꾸준히 하다보면 볼록 나온 아랫배도 사라지겠죠?
  • 뮤나나
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뮤나나님이 성공한 30일 도전

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한달기록-하루 평균 500~600칼로리.고단백 위주 섭취(6kg감량)
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30일 복근 만들기 도전 성공!
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댓글 (20)

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댓글리스트

지존
  • rele
  • 05.24 08:32
  • 대단하세요!!
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입문
  • 핑크로즈76
  • 05.20 08:44
  • 이전에도 날씬 하셨네요?
    그러나 매끈한 라인이 탄력있어 보이고 예뻐요
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입문
  • 귀요미지
  • 05.19 15:24
  • 대단하시네요 !!화이팅입니다 !
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초보
  • 조카바보이모^!^
  • 05.19 03:28
  • 대단하세요 멋있어요!!
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정석
  • 배민만끊어도
  • 05.18 11:09
  • 우와 대단하세용 파이팅이에용
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초보
  • 기돌비만탈출
  • 05.17 22:56
  • 화이팅입니다!!
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초보
  • 공쥬미
  • 05.17 18:43
  • 멋있어요 !
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초보
  • 학회장님
  • 05.17 10:11
  • 무슨 운동 하셧어요?
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초보
  • 뇽어터
  • 05.17 09:34
  • 30일도전 대로 꾸준히 하셔서 한달만에 라인이 생긴거에요??
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초보
  • 아루미이이이잉
  • 05.17 09:29
  • 짱이에요..
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