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  • 호리호리림·초보
  • 2019.05.14 08:36
과자...
주말에 과자 폭식으로 몸무게가 늘었네요ㅠㅠ
날은 점점 따뜻해지는데 큰일입니다
과자 어떻게 끊을까요
  • 호리호리림
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초보
  • 블랑쉬네쥬
  • 05.15 22:07
  • 너무공감되네요ㅠ저도 다른건 폭식안하는데 과자만 폭식해요 한번입에대면 심하게는 2000칼로리까지 먹은적있어요 ㅠ
    그나마 덜먹는방법은
    제가 해본것중에
    집에 과자가없어야해요
    혼자있는시간에 조심해야해요
    폭식후 굶겠다는생각을 버려야해요

    근데이거지키기가 증말어려워요
    파이팅하세요
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