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  • 햄보칸다이어터
  • 정석2019.05.14 13:5691 조회1 좋아요
  • 1
간.단58일차 18시간공복완료
18시간40분공복후 점심으로 닭가슴살100g,두부100g,고구마50g 먹었어요 ㅎㅎ
후식으로 건빵10개 초콜릿1조각 젤리2개 집어먹었어요 ㅋㅋㅋ 배터질것같네요 ㅋㅋ
오늘은 밥먹고 바로 단식들어갔구요 내일오전까지 20시간~ 22시간 단식예정입니당!

하루에도 수십번씩 이거먹을까 말까 고민하지만
오늘도 잘 다독여가며 화이팅할께요!
다들 화이팅이요♥

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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 햄보칸다이어터
  • 05.14 21:54
  • 쥬냐냐 다산댁 감사합니다! 오늘 한끼만먹으려다가 밤에 너무배고플것같아 저녁까지 다이어트식단으로 먹었어요ㅋㅋㅋ 달달한게 넘나 먹고싶지만 참아봅니당!두분도 수고하셨어요♡
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다신
  • 쥬냐냐
  • 05.14 21:53
  • 앜 건빵 ㅋㅋㅋ 너무 귀여워 ㅋㅋㅋ
    점심식단 되게 좋네요
    수고하셨습니다! ^o^
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다신
  • 다산댁
  • 05.14 18:05
  • ㅎㅎ
    화이팅~^^
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