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  • 다산댁
  • 다신2019.05.14 18:1451 조회0 좋아요
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5.14.화.1일1식

제가 너무 적게 먹는듯 한데ᆢ
요즘 위가 작아졌는지ᆢ
배가 터질듯해서 더 먹기도 어려워요ㅠ
이렇게만 먹어도 밤10시나 넘어야 배가 좀 고플정도예요ㅠ
그래서인지 요즘 체중 변동이 없어요
여기서 더 줄여야 하나??
어떻게 하죠?

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댓글 (2)

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다신
  • 다산댁
  • 05.17 19:24
  • 그래걷자 네~
    안그래도 교정쌤이 정체기때는 식사량을 두번에 나누는것도 좋은 방법 이래요 ㅎ

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지존
  • 그래걷자
  • 05.17 16:58
  • 식사를 1식만 하셔야 해요?
    식사량을 두번에 나눠드셔도 좋을 것 같은데..
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