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05월 17일 (음식 1947kcal)- 공복48.7kg .치팅데이

20151207 다이어리 일기상세

실패 496kcal
1947/1741 kcal
0/ 290< kcal
아침식사264kcal(13.56%)
양상추
8kcal
방울토마토
10kcal
연두부
161kcal
블랙올리브
12kcal
구운계란
73kcal
오전 간식133kcal(6.83%)
아이스 망고
4kcal
[맥심] 디카페인 커피원두
4kcal
[닥터리브] 곤약젤리 애플망고
7kcal
[마켓오] 오!그래놀라 검은콩 33g
118kcal
점심식사467kcal(23.99%)
삶은 밤고구마
256kcal
양상추
8kcal
토마토
28kcal
당근
17kcal
수퍼라이스 현미캐슈베리볼
123kcal
아몬드브리즈190ml 언스위트
35kcal
오후간식3kcal(0.15%)
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
3kcal
저녁식사1,080kcal(55.47%)
저녁- 이태원 아방뮤제
빕스 립아이 스테이크
81kcal
해물토마토소스 스파게티
646kcal
맥주
185kcal
레드와인
168kcal
  • 유정이다아
  • ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동

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