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05월 18일 (음식 2847kcal, 운동 152kcal)
와우... 대 폭식 미친거같다..ㅎ
화요일까지 단식가쟈
운동은 하고!! 물 + 아메리카노 먹구!!

20151207 다이어리 일기상세

실패 1683kcal
2847/1214 kcal
152/ 202< kcal
오전 간식172kcal(6.04%)
훈제란
78kcal
[CU] 매콤햄김치볶음밥삼각김밥
94kcal
점심식사193kcal(6.78%)
팽이버섯
30kcal
삶은 달걀
80kcal
[한살림] 연두부
51kcal
열무김치
12kcal
방울토마토
20kcal
오후간식75kcal(2.63%)
라라스윗 녹차
75kcal
저녁식사506kcal(17.77%)
[허닭] 슬라이스 닭가슴살 오리지널
145kcal
양상추
11kcal
오이
9kcal
단호박찜
43kcal
[하이네켄] 캔맥주 355ml
298kcal
야식1,901kcal(66.77%)
돈코츠 라멘
499kcal
교자만두
62kcal
[CJ] 쁘띠첼 치즈케익초코
230kcal
[개미식품] 구워 만든 곡물그대로21
170kcal
엠앤엠즈 밀크초콜릿
190kcal
[CJ] 맥스봉 불닭구이맛 핫바
222kcal
[빙그레] 메로나
120kcal
라라스윗 녹차
200kcal
미왕 고소한 쌀과자
208kcal
운동152kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
플랭크
2kcal
  • hynwo
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