다이어트

자유게시판

희망a·정석
2019.05.20 19:44

식단조절없이 운동만5개월... 효과가없네요

제목 그대로예요 식단조절없이 양만줄이고 운동만5개월했는데...
몸무게유지만 되네요
다만 옷사이즈는 줄었답니다.
아예운동효과가없던건아니예요
오늘부턴 식단조절같이하려합니다
한달만에15키로 쪘어요ㅠ 스트레스가 참 무섭습니다
여러분 힘냅시다

희망a
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

모두들 화이팅💪

0 54 망고뿅뿅

다이어트시작이라

1 119 봄365

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 1
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글