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  • Barat
  • 지존2019.05.21 05:1762 조회1 좋아요
  • 3
  • 1
궁금한게 있어요!!!
혹시 간.단 하시면서 운동도 하시나요? 운동을 처음부터 시작해야할지 아니면 바로시작해도 괜찮을지 모르겠네요..운동 하시는분들 손 좀 들어주시겠어요?🖐😀

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댓글 (7)

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다신
  • 다산댁
  • 05.21 18:19
  • 운동을 해 줘야 탄탄하고 예쁜 몸이 된답니다ㅎ
    간단한 해도 빠지지만 운동 병행하면 효과가 더 좋아져요 ㅎ
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지존
  • Barat
  • 05.21 18:03
  • 하루한번 역시 운동은 해야하나봐여 ㅠ ㅠ
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지존
  • Barat
  • 05.21 18:03
  • 다이어터란* 아~근력운동만해도 몸이 탄탄해지나봐요!
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지존
  • Barat
  • 05.21 18:02
  • 쥬냐냐 오 필라테스 좋은거 같아요!!
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정석
  • 천극
  • 05.21 14:31
  • 운동해요
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지존
  • 다이어터란*
  • 05.21 10:03
  • 전 근력운동위주로 주 3 4 회하려고 해요. 홈트로 하다보니 집중적으론 못하는거 같고ㅠ
    운동안하고 간단만해도 분명 빠지긴합니다. 하지만 탄력은 부족할수밖에 없는거같아요~~
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다신
  • 쥬냐냐
  • 05.21 09:54
  • 운동싫어해서 ㅋㅋㅋ 가볍게 따릉이 동네 타는거랑 1주일에 3번 필라테스 다니구 있어용 ㅎ ㅎ
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