아래로 내려갈수록 최근입니다!!!
첫번째 사진은 어제(5/21) 사진이구요,
마지막 사진은 작년 4월이에요🙂🙂
작년2월부터 헬스장다니기 시작하면서
플랭크, 레그레이즈, 크런치 등등 복근운동 꾸준히 했어요.
최근 한두달 사이에는 귀찮아서 윗몸일으키기만 합니다!
대부분 여성분들보면 일자복근이 생기길래
저도 11자 복근 갖고싶다는 생각으로 꾸준히 했는데,
저는 희한하게 11자는 잘 안생기더라구요..
이유는 못찾았지만 근육이 생기는게 너무 뿌듯하고 즐거워요!
막 여기저기 자랑하고싶어서 죽겠어요ㅠㅠ
몸무게는 첫번째사진이 52kg, 마지막사진이 53.3kg 입니다
궁금한거 있으시면 물어보세요!!!!
+ 키 162cm 입니다🙂
9
1636
공감 0
신고 0
