다이어트

자유게시판

얄루룰룽·초보
2019.05.22 15:25

요새는 여유가 생긴 것 같아요

원래 다이어트를 하면 아예 굶으면서 혹독하게 했었어요 그래서 다이어트가 끝나면 결국 다시 찌고 오히려 다이어트를 하기 전보다 살이 더 찌더군요..
근데 다신 어플은 그냥 다이어리처럼 식단 기록할겸 깐 거 였는데 목표를 길게 잡고 하루하루 성공 도장을 받으니까 좋네요 ㅎㅎ 살을 빼자가 아니라 건강해지자로 목표가 바뀌었어요

얄루룰룽
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간식먹으면 안되는데 너무 배고픈ㅠㅠ

다이어트 디시 해볼려고요

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