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02월 09일 (음식 1456kcal, 운동 240kcal)
20160209

20151207 다이어리 일기상세

성공 47kcal
1456/ 1515 kcal
240/ 252 kcal
아침식사420kcal(28.85%)
찐고구마 (2개, 200g)
256kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
바나나 (1/4개, 25g)
23kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사400kcal(27.47%)
풀무원 오징어 짜장 (1회분, 100g)
390kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식136kcal(9.34%)
[(주)크라운소베니아] 프레젠(초코렛쿠키) (1회분, 30g)
133kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
저녁식사500kcal(34.34%)
[NOODLE&COMPANY] 팟타이 (1회분, 250g)
500kcal
운동240kcal
집안일 (60분)
240kcal
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