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02월 10일 (음식 1586kcal)
20160210

20151207 다이어리 일기상세

실패 38349kcal
1586/800 kcal
0/ 37563< kcal
아침식사364kcal(22.95%)
상추겉절이 (1인분, 100g)
40kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
잡곡밥 (1공기, 95g)
141kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
콩잎 (1회분, 20g)
15kcal
김치찌개 (1인분, 10g)
6kcal
된장찌개 (1인분, 20g)
7kcal
점심식사334kcal(21.06%)
닭고기 가슴살 구운것 (1인분)
73kcal
볶음밥 (1인분, 80g)
126kcal
버섯볶음 (1소접시, 50g)
38kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
아이스크림 (1개, 30g)
64kcal
야채샐러드 (1소접시, 30g)
30kcal
오후간식475kcal(29.95%)
블랙커피 (2잔, 220ml)
6kcal
생맥주 (1잔, 500ml)
190kcal
땅콩 조미땅콩 (1회분, 50g)
279kcal
저녁식사413kcal(26.04%)
삼색떡국 (1회분, 200g)
410kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
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