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  • 내가나일수있도록·초보
  • 2016.02.11 08:33
02월 10일 (음식 519kcal, 운동 150kcal)
20160210

20151207 다이어리 일기상세

성공 550kcal
519/ 1102 kcal
150/ 183 kcal
아침식사235kcal(45.28%)
사과 (1회분, 100g)
 57kcal
[매일] 매일우유ESL 무지방&칼슘 (1회분, 200ml)
 60kcal
두부 (1회분, 150g)
 118kcal
점심식사205kcal(39.50%)
[매일] 매일우유ESL 무지방&칼슘 (1회분, 200ml)
 60kcal
두부 (1회분, 120g)
 94kcal
오이피클 (1종지, 50g)
 51kcal
저녁식사79kcal(15.22%)
멜론 (1회분, 210g)
 79kcal
운동150kcal
쇼핑 카트 밀기 (60분)
 150kcal
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