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  • 보라솔빛
  • 다신2019.05.29 19:5271 조회1 좋아요
  • 7
5월 29일 일기
오늘도 주어진 식단을 제대로 지키지 못했어요.
회식이 있었기에...ㅠㅠ

하지만 이젠 진짜 비공식적인 출근까지 끝입니다!! 마지막 친목회까지 알차게 학교 다녔네요. ㅋㅋㅋ

내일부터는 식단과 운동 더 잘할거예요!
식단만 잘 지키면 칼로리도 충분히 섭취할텐데 식단을 못 지키니까 오늘 다이어리도 망이네요, 망... ㅎ

마치 처음 정석다이어트를 시작해서 어찌할 바를 잘 모르는 상태로 돌아간 거 같아요. ㅋㅋㅋ

오늘 다이어리는 여기서 마칩니다.
이제 5월이 진짜 얼마 안 남았어요!!😱
마지막까지 화이팅이에요!! 😍😍

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댓글 (17)

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다신
  • 난라브
  • 05.30 05:21
  • 에구......글쿠나.. 샘말을 믿고가야지ㅜ 수고했어
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 05.29 23:48
  • 피티 선생님 말씀 잘듣고.. 착하네~~ ^^ 나라면 안묻고... 더 먹는다~~😆😆😆
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입문
  • 크레바스
  • 05.29 23:21
  • 역시 건강과 좋은 몸매는 별개의 문제군요😢

    그렇지만 이미 절반은 해내셨으니 남은 절반도 잘 하실 수 있으실거라 믿어요! 오늘도 수고하셨어요😊
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다신
  • 보라솔빛
  • 05.29 22:41
  • 지니진돌 고기 칼로리가 더 나갈 거라고 생각했는데, 생각보다 너무 착한 칼로리였어요. 😓
    내일은 더 완벽한 식단과 일기 들고 올게여. ㅎㅎ
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다신
  • 보라솔빛
  • 05.29 22:40
  • *린주* 앗...😱 하지만 저희 엄마는 아직 꽃 같은 청춘이시니 청춘의 포즈라고 생각할래요..! ㅋㅋ
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다신
  • 지니하나
  • 05.29 22:39
  • 천 밖에 안먹었어? 에고고..
    넘 조금 먹었네. 운동은 많이 하고. 낼은 더 잘 챙겨먹어. 수고했어.😊
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다신
  • 보라솔빛
  • 05.29 22:38
  • 쩡냥아 넵.. 주신 식단대로 철저하게 해야한다고 하시네요ㅠ
    만약 제가 혼자 준비하는 거였다면 눈 딱 감고 고기니까~하고 더 먹었을텐데, pt 받으면서 하는 거니까 트레이너쌤 말에 따르려규요. ㅎㅎ
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다신
  • *린주*
  • 05.29 22:37
  • 보라솔빛 아...설명 듣고보니 아주머니 쀨이 나는듯 ㅠㅠ
    설명 하지말지
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다신
  • 보라솔빛
  • 05.29 22:36
  • 줌바둘리짱 안그래도 오늘은.. 흑 역대급으로 적게 먹고 운동까지 한 날이에요ㅜㅜ 내일 고탄수로 먹는 날이니까 아침 1식 열심히 꼭꼭 먹을테다!!😭😭
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다신
  • 보라솔빛
  • 05.29 22:34
  • 프리스탈 오늘은 좀 망쳤어요.. 점수로 따지다면 제 스스로에게 50점 주고 싶네요. 😂 내일은 90점 짜리 식단과 운동 할 거예요!
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